Витебская областная клиническая больница

16 июля - День профилактики стоматологических заболеваний

Всем без исключения нравятся красивые здоровые белоснежные улыбки. И некоторым почему-то кажется, что такие улыбки - это только старание стоматологов. Бывает и такое. Но в большинстве случаев красивая здоровая белоснежная улыбка - это старание самого ее обладателя.

Главные проблемы зубов - это кариес и заболевания пародонта. Во рту обычно содержится много видов различных бактерий. Они накапливаются вместе со слюной, частичками пищи и другими натуральными веществами на поверхности зубов на клейкой пленке, которая называется зубным налетом. Бактерии, находящиеся в зубном налете, могут преобразовывать сахар и углеводы (крахмалы) из пищи, которую мы едим, в кислоты. Эти кислоты растворяют минералы в поверхности зубов, образуя микроскопические ямки или эрозии, которые со временем становятся крупнее и вызывают кариес эмали и дентина.

Очень часто люди жалуются на неприятный запах изо рта, который является проблемой, сильно влияющей на образ жизни, на самочувствие, на взаимоотношения с окружающими. Причина запаха изо рта - многообразие бактерий в его полости. Когда человек здоров, они находятся в балансе и гармонии друг с другом, но когда организм одолевает болезнь, баланс нарушается и увеличивается количество патогенных микроорганизмов, образуется запах. В таком случае необходимо соответствующее лечение.

Труднее обстоит дело с теми запахами изо рта, которые являются результатом различных заболеваний - от болезни зубочелюстной системы до болезни внутренних органов. Другие запахи - например, после курения, принятия алкоголя, употребления сильно пахнущих продуктов (лук, чеснок) - снять и ликвидировать относительно просто, однако сами по себе они тоже неприятны. Курение и алкоголь снижают бактерицидную способность человеческой слюны, как следствие - начинают активно размножаться гнилостные бактерии, которые и становятся причиной плохого запаха.

Неприятный запах могут вызывать различные заболевания зубов и челюстей - кариес, пульпит, особенно хронический, периодонтит, воспаления десен, а также ангина, болезни желудочно-кишечного тракта, гайморит, тонзиллит, туберкулез, фарингит и другие. Болезнетворные бактерии выделяют сернистые вещества, они то и служат причиной запаха. Другая причина - недостаточная гигиена полости рта, что приводит к гниению остатков пищи между зубов и образованию большого количества бактерий в зубном налете. Особых гигиенических процедур требуют ортопедические конструкции, как съемные, так и полусъемные протезы, зубные коронки, ортодонтические пластинки и брекет-системы.

О кариесе знают все и чаще всего приходят к стоматологу с просьбой «полечить» именно его, потому-что глубокий кариес начинает очень беспокоить. На зубной камень обращают меньше внимания, так как он чаще всего «не болит», и это не грозит операцией. На самом же деле зубной камень не менее опасен для здоровья, чем печеночный или почечный. Дело даже не в страшной «зубокаменной» улыбке, а в том, что этот самый камень является одним из главных факторов развития болезней пародонта.

А причиной его, как и в случае с кариесом, являются бактерии, образующие мягкий налет на поверхности зубов. Если его систематически не удалять при помощи зубной щетки и пасты, то через 2-3 дня мягкий налет «созревает», постепенно в нем происходит накопление кальция и, наконец, образуется зубной камень. Десна, кость челюсти и соединительная ткань вместе образуют пародонт. А зубной камень является не чем иным, как механическим, химическим и биологическим раздражителем тканей пародонта. Продукты его жизнедеятельности вызывают воспаление десны (гингивит) и соединительной ткани (пародонтит).

Наиболее характерный признак гингивита - кровоточивость десны при чистке. Наиболее яркие проявления пародонтита - отек, припухлость десны и изменение ее цвета (до синюшно-красного); кровоточивость десны, обнажение корней зубов (т.е. наличие десневых карманов), в тяжелых случаях - выделение гноя, подвижность зубов. Для лечения любого заболевания необходимо знать его причины. и обязательно устранять.

Так какие же причины отложения зубного камня? Во-первых, нерегулярная и плохая гигиена полости рта. Даже если вы дважды в день чистите зубы качественной пастой, но делаете это неправильно, то все равно вряд ли удастся предостеречь себя от образования камней.

Для эффективной чистки зубов необходимо располагать зубную щетку под углом к линии десен. Основное движение при чистке зубов - выметающее (от десны к краю зуба). Почистите жевательную поверхность каждого зуба, кончиком щетки почистите внутреннюю поверхность верхних и нижних передних зубов. Не забывайте чистить язык, ведь на нем скапливается очень большое количество бактерий!

Второй причиной образования камней является мягкая, клейкая пища, большое количество углеводов в рационе питания, отсутствие полноценной жевательной нагрузки на зубы. Лучшими друзьями зубов являются овощи и фрукты. Они сами очищают поверхность зубов и к тому же способствуют выполнению физической нагрузки зубами. Если все же вы не представляете своей жизни без сладкой булочки или газированного напитка, то после их употребления обязательно прополощите рот водой или используйте специальные эликсиры для ополаскивания полости рта, спреи.

Третьей причиной, несомненно, является курение. Вы обращали внимание, какие «красивые» зубы у курильщиков? В лучшем случае они будут желтыми. В худшем (а это чаще всего) - все зубы находятся за «каменной» стеной. Изо рта идет неприятный гнилостный запах. Знакомая картина? Выход только один. Бросайте курить! Поверьте, когда бросите курить, Ваша улыбка сразу же станет гораздо симпатичнее. Не будет камней, этих страшных черных трещин, и язык приобретет свой естественный розовый оттенок. А свежее дыхание будет постоянно с вами!

Чтобы сохранить зубы и десны здоровыми, а кариозные полости залечивать тогда, когда их еще не видно, необходима, как говорят врачи, профессиональная гигиена. Она подразумевает, что вы не реже одного раза в полгода посещаете стоматолога. Профилактическая стоматология гораздо проще и дешевле, чем лечение.

Помните, что, соблюдая все правила ухода за зубами и полостью рта и регулярно посещая стоматолога, вы обязательно приобретете красивую, здоровую улыбку. Улыбайтесь и будьте красивыми!

Подготовила: врач-валеолог ГУ «Витебский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» Папкова А.А.

Укоротить ссылку