Витебская областная клиническая больница

Чем опасен диабет

Опасность диабета и как ее предотвратить - это всегда волнует и самого пациента, и его родственников, это самый первый и самый частый вопрос, который слышит врач. В любой как популярной и в научной литературе Вы найдете перечисление диабетических проблем – глаза, ноги, почки… Осложнения диабета хорошо известны, также известны и возможности у медицины для их предотвращения есть. Управление диабетом, совместные активные усилия пациента и врача - вот способ обойти опасные места, снизить риск осложнений, прожить полноценную жизнь.

Опасность первая – позднее выявление. Общеизвестно, что болезнь легче предотвратить в ранней стадии. Диабет можно и нужно выявлять как можно раньше. Случаи выявления диабета с признаками осложнений вызывают горечь и недоумения, потому что диагностика диабета проста и доступна. Следует всего лишь определить глюкозу в крови. Разработаны также и опросники по определению групп риска – тех людей, у которых вероятность заболевания выше. Ведь 80 % диабета 2 типа можно предотвратить. Если у Вас есть родственник с СД 2 типа, обратите внимание на свой вес, объем талии, поинтересуйтесь АД, загляните в тарелку, задумайтесь о своей физической активности… И самое главное найдите возможность определить уровень глюкозы крови.

Опасность вторая – неотложные состояния. Кома не возникает абсолютно внезапно, часто причина, а ,следовательно, и предупреждение как избежать в первых же фразах самого пациента – «поехал к теще в деревню и забыл инсулин», «на работе отмечали праздник – выпила вина, а бутерброда не хватило», «пошел в клуб и … » Во всех ситуациях – результат предсказуем. И способы отвести опасность известны – их мы разбираем в Школе Диабета, предлагаем разные жизненные ситуации и способы сохранить себя даже в самых экстремальных условиях. Я знаю людей с диабетом, в т.ч. получающих инъекции инсулина, которые много путешествуют, занимаются разными видами спорта. Их диабет не стал препятствием ни для профессионального роста, ни для семейного счастья.

Опасность третья - поздние осложнения. Действительно, при диабете повышен риск развития болезней сердца, глаз, почек и нервной системы. Но все дело в том, что осложнения развиваются через 5-15 лет ПЛОХОГО лечения. Ожидание осложнений – это самый короткий и надежный путь к ним. Многие навыки по предупреждению осложнений будут полезны и людям без диабета. Например, совет - следите за питанием. Понятие о составе пищи преподносят на уроках биологии в школе. Беседа о диете часто вызывает первую негативную реакцию, но если рассмотреть внимательно наше питание включает много полезного и поправки, которые рекомендует диетолог выполнимы. Просто в повседневной жизни стоит задумываться над содержанием тарелки, или очередным шоколадным батончиком, выбором продуктов в супермаркете. Еще один полезный совет - физическая активность. Тут нам всем работать и работать, и в прямом и в переносном смысле. Эксперты рекомендуют 150 мин физической активности в неделю. Примеры: получасовая ежедневная ходьба, бассейн, велосипед, коньки, танцы, работа в огороде, разные виды фитнеса. Доступно? Да! Трудно? Нет. Выполняйте!

В лечебные программы диабета обязательно входит самоконтроль - измерение глюкозы крови в домашних условиях, контроль АД, веса. Пациенты могут измерить глюкозу крови, и изменить лечение. Простое измерение может быть малополезным. Важно вести дневник диабета – это карта, по которой вместе с врачом Вы выверяете маршрут. Цель – добиться глюкозы крови как у здорового человека. Это основа профилактики поздних осложнений. Также важно и удержать нормальным артериальное давление, не допускать повышения холестерина крови, регулярно посещать окулиста, ежедневно осматривать ноги, для курящих – немедленно прекратить курить. Очень важно вовремя выполнять необходимые обследования – анализ крови, мочи, ЭКГ.

Сам пациент - главная опасность? Хорошо известно, что поддержание сахара крови, близкого к нормы – защищает от осложнений. Удивительно, но «трудность» часто обнаруживается в отсутствии определения сахара крови, неприменение назначенного лечения. Объяснения слушать очень грустно. Самое понятное, но не самое частое, - финансовые трудности. Некоторые пациенты объясняют длительное отсутствие контроля и лечения таким образом - «4 года не лечилась, потому что мое учреждение приезжало в новое помещение», «5 лет ухаживал за престарелым родственником», «врач был в отпуске». Встречаются и новаторы – «лечился по …лыгину, применяла аппарат «…оптрон», собирал деньги на японское средство…ути» . Ищущие беспокойные натуры всегда вызывают уважение и интерес. Но! Когда дело касается единственной имеющейся у нас ценности – здоровья - эксперименты неуместны. Для экспериментов существует научные учреждения, лаборатории, где все методы профилактики и лечения проходят тщательную проверку на эффективность и безопасность.

В мире 347 миллионов людей живут с диагнозом сахарный диабет. У каждого болезнь индивидуальна, и лишь общими усилиями врача и пациента можно достичь цели. Избежать опасностей диабета можно только в сотрудничестве врача и пациента. Управлять диабетом на современном уровне - значит продуктивно работать, учиться, создавать семью, растить здоровых детей, даже имея диагноз "сахарный диабет". Мы желаем всем силы и настойчивости в достижении цели. Ваша жизнь зависит от того, насколько Вы способны управлять своим недугом.

Укоротить ссылку